+359 889 706 559 [email protected]

ПК ВИТОША

Плувен клуб Витоша – училище за шампиони.

Защото имаме опита и знаем как да Ви направим шампион!

Запишете се при нас!

Вие или вашето дете.

Информацията, която въвеждате в сайта ни ще бъде конфеденциална. Ние няма да злоупотребим с личните Ви данни. Сайта ни използва 256 бит. криптирана връзка предпазваща вашите лични данни! 

Запознайте се с основните стилове!

Брус

Най-популярният стил в плуването. Плува се по корем, при което ръцете и краката изпълняват симетрични кръгови движения в плоскост, паралелна на повърхността на водата, движенията на краката и ръцете наподобяват жабите…

Свободен стил

Оптималният стил в отношение изтощителност и скорост. Плува се на корем, като движението на ръцете и краката е в плоскост перпендикулярна на тази на водата. Ръцете и краката се движат последователно, а не едновременно…

Гръб

Наподобява кроул, като разликите са, че се плува на гръб и стартът става от водата, а не извън нея. Той е третият по скорост стил и единственият, който се плува на гръб. Основните индивидуални дистанции са 50 m, 100 m и 200 m.

Бътерфлай

Бътерфлаят е най-изтощителният стил от посочените. При него се изисква движенията на плувеца да са билатерално симетрични (лявата страна на тялото му да прави същото като дясната). Плува се на корем и дистанциите са 50 m, 100 m и 200 m.